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Le journal de trading : L’outil indispensable des traders
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Le journal de trading : L’outil indispensable des traders

Que vous soyez trader débutant ou expérimenté, dites-vous que le journal de trading est l’un des outils les plus importants pour les traders. Tenir à jour un journal de trading est essentiel pour analyser ses trades, suivre ses performances en trading et pour augmenter ses chances de gagner de l’argent en trading. Dans cet article, nous allons vous expliquer ce qu'est un journal de trading, pourquoi il est essentiel en trading, comment le créer, le mettre à jour et l'analyser au quotidien !

Écrit par : Léa

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Mis à jour le 30/12/2023 à 21:51 par Léa

journal de trading

Qu’est-ce qu’un journal de trading ?

Un journal de trading est un outil de suivi où les traders enregistrent toutes les informations relatives à leurs opérations sur les marchés financiers. Il s’agit d’un document qui permet de suivre chaque transaction jour après jour et d’analyser ses performances en trading facilement.

Cet outil essentiel en trading est en quelque sorte un journal intime dans lequel chaque trader doit noter les raisons qui l’ont poussé à prendre un trade tout en détaillant la stratégie utilisée.

Pour qu’un journal de trading soit efficace et utile, il est important d’y noter ses performances afin d’avoir un suivi efficace et régulier. Noter l’ensemble de ses positions permet d’apprendre de ses erreurs, de progresser en trading et de mettre toutes les chances de son côté pour réussir.

Il ne faut pas oublier que le trading est une activité complexe !

De quoi se compose un journal de trading ?

Un journal de trading est bien plus qu’une simple liste de transactions. C’est un outil qui permet d’avoir une certaine discipline, de la réflexion et de s’améliorer au quotidien. Voici les informations que vous devez absolument retrouver dans votre journal de trading :

  • Chaque trade (long et short)
  • Les actifs sur lesquels vous avez ouvert des positions
  • La taille de vos positions
  • Votre analyse en expliquant votre réflexion et ce qui vous a poussé à ouvrir ce trade
  • Le capital avant et après avoir ouvert ce trade
  • Votre état émotionnel dans lequel vous étiez au moment du trade

Il est important d’avoir une certaine discipline lors de la création de son journal de trading. Pour que cela soit efficace, il est important d’y répertorier chaque trade ainsi que ses différentes analyses.

En mettant à jour quotidiennement et rigoureusement votre journal de trading, vous aurez une base de données complète qui vous permettra d’analyser chacun de vos trades et de faire évoluer votre stratégie si celle-ci n’est pas suffisamment efficace.

Quelle est l’utilité d’avoir un journal de trading ?

Un journal de trading offre de nombreux avantages, voici les principaux :

  • Analyse de la performance : cet outil permet de suivre les gains et les pertes au fil du temps, ce qui permet d’évaluer la performance et la rentabilité de ses différentes stratégies.
  • Identifier les erreurs : en analysant vos différentes transactions, vous serez en mesure d’identifier vos erreurs récurrentes et de les éviter.
  • Être discipliné : garder un suivi de vos traders et de vos analyses vous oblige à être discipliné et à respecter votre plan de trading.
  • Optimiser ses stratégies de trading : avec un journal de trading, vous pouvez analyser quelles sont vos stratégies qui fonctionnent le mieux et faire évoluer celles-ci qui vous font perdre le plus d’argent.

En utilisant correctement son journal de trading sur le long terme, vous deviendrez un meilleur trader et vous mettez toutes les chances de votre côté pour obtenir de meilleurs résultats.

Comment mettre à jour son journal de trading ?

Voici comment mettre à jour son journal de trading facilement :

  • Enregistrer chaque transaction : pour commencer, vous devez noter chaque transaction dès qu’elle est exécutée, en ajoutant des informations comme votre analyse, votre objectif, la date, la taille et l’heure.
  • Faire des mises à jour régulièrement : passer en revue ses transactions et les analyser est indispensable pour faire évoluer ses stratégies et les rendre plus efficaces.
  • Être constant : quoi qu’il arrive, vous devez vous assurez que votre journal de trading est à jour et complet. Que vos stratégies soient efficaces ou non, vous devez mettre à jour votre journal de trading le plus régulièrement possible, et ce, sur le long terme.

Régulièrement ou après chaque mise à jour, il est important de prendre le temps d’analyser son journal de trading afin de repérer ses erreurs ainsi que ses points faibles.

Comment analyser son journal de trading ?

Vous êtes discipliné et vous mettez votre journal de trading à jour régulièrement ? Voici les points que vous devez analyser :

  • Identifier les stratégies récurrentes : pour commencer, vous devez identifier les stratégies que vous utilisez le plus souvent et voir si elles sont efficaces. Si elles ne sont pas efficaces, vous devez comprendre pourquoi et prendre le temps de les faire évoluer afin qu’elles deviennent efficaces.
  • Identifier ses points forts et ses points faibles : pour identifier vos points forts et vos points faibles, vous devez analyser vos différents trades et comprendre pourquoi vous avez gagné ou perdu de l’argent. Cela vous permettra de repérer vos points faibles et de faire en sorte de les corriger.
  • Garder un œil sur ses émotions : en trading, les émotions peuvent rapidement nous pousser à prendre de mauvaises décisions. Garder un œil sur vos émotions vous aidera à comprendre comment vos émotions peuvent impacter vos prises de décision et à apprendre à les maîtriser. Pour réussir en trading, il est important d’apprendre à maîtriser ses émotions.

Les différents formats de journaux de trading

En fonction de vos préférences, voici les différents formats sur lesquels vous pouvez tenir à jour votre journal de trading :

  • PDF
  • Excel
  • Notion
  • Papier

Généralement, les traders optent pour le format Excel, Notion ou Papier. Certains traders préfèrent tenir à jour un journal de trading sur un format papier et d’autres préfèrent utiliser différents outils comme Excel et Notion.

Nous vous recommandons d’utiliser le format avec lequel vous serez le plus à l’aise dans le temps. Vous pouvez facilement trouver un journal de trading gratuit au format Excel ou Notion sur internet.

L’importance du journal de trading

Un journal de trading est un outil indispensable pour tout trader sérieux qui souhaite développer ses connaissances et améliorer ses performances en trading. Cet outil aide à éviter de faire des erreurs récurrentes, à rester discipliné et à maximiser ses gains.

En choisissant le bon format et en mettant à jour régulièrement votre journal de trading, vous pouvez identifier vos erreurs les plus courantes, les corriger et obtenir de meilleurs résultats.

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Léa

Léa

Léa fait partie de l'équipe InvestX qui accompagne les membres dans leur formation. C'est aussi une passionnée de crypto qui suit le marché au plus près. Pour le site InvestX.fr, elle rédige des articles pour aider les lecteurs a décrypter l'actualité et ce qu'il passe jour après jour dans le monde des blockchains.

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